Vegitarisk rätt

Gröna linser ca 380 g
1 (300g) zucchini
Salt o peppar
200 g creame cheese (vitlök o örter)
1 dl pesto
200g färka lasangeplattor
2 pastasås, tomat o basilika
125 g mozzarella

Se till att koka linserna
Ugn 225°
Spola linserna med kallt vatten o låt rinna av i durkslag.
Hyvla zucchinin med osthyvel på längden, krydda Salt o peppar
Bred cheese o pesto på läsa ge plattorna .
Varva plattor med zucchini, linser och pastasås i ugnsform.
Avsluta överst med sås o stö över osten.
Tillaga i mitten av ugnen 20-25 min
. Servera med valfri sallad o lite exta krydda

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Lasagneplattor 8 ägg 275 g färskost 1 tsk salt 5 msk fiberhusk Ostsås 4,5 dl crème fraiche 150 g mozzarella, riven 50 g parmesanost, riven ½ tsk salt ¼ tsk peppar ...

250 g pak choi 150 g sockerärtor 2 msk färsk riven ingefära 1 msk olja 2 msk soja 1 msk sesam olja 1/2 dl sweet chilisås 1 dl vatten Skär pak choi i delar Strimla sockerärtor Stek ihop alla grönsaker , häll över chili sås o v...

2-3 chili finhackade röda ( 1 grön) 2+ vitlök efter smak , hackade Fräs i olja utan att bränna 2 msk Mörk Soja 2 msk fisksås 2 msk ostronsås 1 tsk socker el honung ...

1 fläskfilé Fritering : 2 msk frityrmix el majsmjöl Äggvita från 2 ägg 4 tsk grönsaksbuljongpulver el som vi använde 1 smulad buljong 4 dl ströbröd el panko 3 dl olja för fritering i stekpanna el fritera i fritös Grönsaksblandning:...

Till 4 : port Marinaden : 0,5 kg biffkött , funkar med lövbiff 2 msk maizena 3 msk vatten 1 tsk riven ingefära 0,5 tsk salt Sås : 100 g färska champinjoner skivade 1 burk bambuskott 2 st vitlöksklyftor, pressade 1 buljongtä...